Sweet Corn & Kidney Bean Salad

IMG_3609

做沙拉的时候,我喜欢用各种不同的蔬菜颜色来做搭配。一盘沙拉中融合了翠绿的生菜,金黄色的甜玉米🌽,暗红色的大红豆,以及橘红色的牛番茄🍅 …  色彩丰富的沙拉味道天然,而且营养价值也很高 !

食材:

玉米-2汤匙 (蒸熟)

大红豆-适量

生菜-1大把

牛番茄-半粒 (切片)

水煮蛋-1粒

调味:

适量的橄榄油,苹果醋🍎,黑胡椒粉

做法:

1)将生菜清洗干净,手撕成小片,放在盘中。

2)水煮蛋切半,所有的新鲜食材一同加入。

3)将调味料混合均匀,倒入沙粒里拌匀即可享用。

Loving.Caring.Sharing
Together We Learn =)

多一份热爱。多一份关怀。多一份分享
我们一起学习 =)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s